帮助青少年戒网瘾的几个误区

来源：浙江叛逆孩子管教学校发布时间：2021-01-29 15:20

通过这些年接触的青少年网络成瘾案例，我们总结出了一套青少年网络成瘾的总体看法和解决思路，在此与广大心理同辈和家长朋友做一些介绍。同时，有针对性地引入青少年网络成瘾心理调节治疗方案。

帮助青少年戒网瘾的几个误区

误区1:青少年网瘾并不完全是缺乏爱情
许多心理学家认为，青少年上网成瘾的主要原因是缺乏爱，缺乏父母的照顾。这在现实的表面上，确实存在这样的现象。但是，缺乏爱是网瘾的核心原因吗?通过我们所接触的案例的跟踪，我们发现爱心缺失只是一个表面现象，其背后更直接的因素是父母缺失造成的管理疏忽。

误区二:网瘾不是一种疾病
一些家长提出，孩子的网瘾不是一种心理疾病。近年来，确实有一些心理学和精神工作者认为网瘾是一种精神疾病，并以行为成瘾清单中的相关心理分类为依据，宣传网瘾是一种精神疾病。这真的需要澄清一下。网瘾是一种行为问题，而不是一种疾病，就像一个人沉迷于下棋、看电视或吃肉不是一种疾病，而是一种行为问题。

误区三:解决青少年网瘾的主体是父母
有的家长向心理老师反映孩子的网瘾情况，希望通过心理老师对孩子的指导达到消除网瘾的目的。这真的很难，因为矫正网瘾是需要家长操作的，心理老师可以为家长提供矫正方法和方案，但不能完全代替家长的努力，这一点在下面介绍网瘾机制时，会更加清楚。

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