通道侗族自治专门教育学校:帮助孩子戒除网瘾有哪些建议

来源：浙江叛逆孩子管教学校发布时间：2019-07-22 15:31

通道侗族自治专门教育学校告诉大家网络成瘾与赌博和吸毒非常相似。一般来说，由于工作和生活的需要，经常上网不叫网瘾，只能说是痴迷。那些对互联网有强烈需求的人，没有互联网就不能工作或生活，当他们一上网就产生愉悦心情的，才是网络成瘾。

通道侗族自治专门教育学校表示网瘾往往是由其他心理原因引起的，很多事情都是次要的，一些心理障碍，如抑郁症，焦虑症，不单单像互联网，这样的人在现实生活中普遍找不到个人价值，只有通过互联网来填补自己的空虚。因此，在网络成瘾的识别中，心理学家应该综合考虑，但不能从某个方面来判断网络成瘾是否存在。

通道侗族自治专门教育学校表示孩子们很难戒掉网瘾，那么孩子们的网瘾呢?家长了解一下通道侗族自治专门教育学校提出的以下建议:

帮助孩子戒除网瘾有哪些建议

放松心态

无论在什么情况下，我们必须保持积极的阳光心态，调整我们的心情。当你看到孩子的时候不要感到无聊。孩子们对我更厌烦了。

自我反省

孩子上网成瘾不仅是孩子的原因，家长也应该反思自己，为什么孩子会上网成瘾，多与孩子沟通和接触，才能真正了解孩子。

自然的沟通

有网瘾孩子的家长不应该太唠叨，多和孩子聊天，关心孩子，像朋友一样谈论生活。谈论生命的价值，与孩子建立信任，建立精神沟通的桥梁。

试着接近你孩子的生活圈，通道侗族自治专门教育学校提醒父母可以邀请孩子的朋友和同学在家里玩，了解孩子的朋友有什么，兴趣爱好，多和孩子出去散步。

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