２０世纪９０年代初，团体心理辅导传入我国内地，它是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询与治疗的形式，是一种预防性、发展性的工作。通过采取团体辅导的形式，面向所有学生并积极关注每一个人的心理健康，让团体来陪伴成员在人生路上克服种种难题和障碍，积极快乐地踏上成长路，充分发挥潜能，迈向丰盛人生。实践证明，团体心理辅导可以促进普通学生的人格成长，增进心理健康。团体心理辅导与个体心理辅导相比，团辅更符合学生对心理健康教育的迫切需要，也更能体现学生素质教育的内在要求。个人的成长和发展离不开团体，因为我们都是社会性的动物，我们不可能离开社会而单独生活，我们只有有了与人的交流才能保持一颗健康的心态。有人说过，离群索居者，不是神明便是野兽。即每个人的成长都离不开团体，在帮助那些有着共同成长课题和有类似问题及困扰的人时，团体心理辅导是一种经济而有效的方法。受教育者都处在相似的身心发展阶段，有共同要面对的发展课题和成长困扰。
“在帮助那些有着类似问题和困扰的人时，团体心理辅导是一种经济而有效的方法。学生团体心理辅导的目的就是为参加者提供一个成长的机会，和处理他们所关心问题的情景。
1、成长中的青少年更关注同伴对自己的评价，更容易接受来自同龄人的建议
在团辅中，团体可以让学生了解并且体验到自己是被其他学生支持的。由于参加团体辅导的学生都是有着相同经历或者相同问题的人，在一个团体中很容易找到共鸣，也很容易得到很多人的支持，这样可以增进信心，有助于班级的归属感、凝聚力及团结。
2、 团体心理辅导拉近学员与辅导员的距离以便于了解学生问题
在团体的场合认识老师，或者体验到与老师一样的愉快经验，过去的疑惑戒心可以消除，不再避开老师。学生与辅导员的接触，可以克服胆怯、减轻压迫感，改进自己的态度。同时，辅导员可以了解更多学生的问题所在，提供更好的服务。在团体中具有敏锐观察力的辅导员，必然可以鉴别需要特别援助的个人。经过团体讨论，交流分享，将使学生对学校的各项活动感到更有意义，能够认识更和谐的关系。
心理定势：是一种活动的准备状态或行为倾向，通常是意识不到的 。又称心向。心理定势表现在不同的方面，例如：运动定势指个人从事某种运动反应的准备状态；注意定势指观察者准备接受特定信息的状态；知觉定势指人们按照期望和背景而不是按照实际物理刺激去感知刺激。青少年励志教育培训学校用针对性的心理教学课程-心理定势演示，心理定势可以影响人的知觉过程，也影响人的记忆。在日常生活中，它可以使人按照常规不费力地解决问题，但也妨碍创造性的发挥。创造性往往要求打破定势。
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